Внимание на Меня!

Мария, огромная благодарность Вам и всей вашей команде. Я много лет с вами в ваших проектах. За эти годы я проделала огромный путь от состояния жертвы обстоятельств до я сама прокладываю свой путь. Слой за слоем я снимала с себя все лишнее, прощалась с иллюзиями и шла к сабе. Сегодня, завершив этот проект, я чувствую колоссальные изменения в себе. Это касается и психического состояния и я наконец могу сказать, что мое тело выздоравливает. Я долго не могла почувствовать, что я могу делать то, о чем мечтала много лет, но думала, что для меня это невозможно. Все проекты, которые были до этого, были большой подготовкой, внутренним изменением, можно сказать аркой изменений. И вот сейчас я иду в свою мечту, я уже совершаю действия, на которые никак не могла отважится. И я верю с себя, я верю, что у меня получится. Спасибо ❤️

Добрый день!
На Проект пришла с запросом "куда расти". После смены места жительства и работы мне нужно было "расшириться" и понять что дальше? В процессе прохождения Проекта запрос сменился на "пересобрать" свою жизнь. Я узнала и поняла, насколько мало я знаю про "продюссирование" своей Жизни.
Сложно перечислить всё то новое, что я узнала. Отмечу то, что произвело самой сильные эффект: Нарратив и Формула коммуникации. Я просто привыкла думать, что негативные события они только негативные, а оказалось, что это просто неверный угол зрения на событие; это позволило пересмотреть не только ключевые события, но и самые (казалось бы) не значительные и увидеть опыт, Силу, свою находчивость! Формула коммуникации просто открыла глаза на то, что не все меня воспринимают так, как я сама себя! Вот такая неожиданность!!!)))
Из того, что получилось: стала нравиться себе на фото, начала ставить цели своего общения, учусь напоминать себе о задаче (в большом и в малом), стала смотреть в глаза людям ещё чуть дольше, стала проявлять власть в коллективе, вернулась к медитации, научилась распознавать свою Маску инфантилизма и пытаюсь сокращать время на её снятие (с переменным успехом). Вот так пока...
В актёрских практикумах было восхитительно! Полезно в том смысле, что я вспомнила, как играть. По-детски, но искренне.
Мария, я Благодарна Вам от всей Души! Храни Вас Бог! И вашу Команду!))

Дорогая Мария и команда, вот уже несколько лет я с вами!
И с первого марафона "тело как феррари" я совершила квантовый скачок, свершилось много чудес, желания исполнялись на ходу!
Но эта весна и лето выдались очень сложными для моей семьи, сначала я не могла даже начать проект потому что до начала мая не было гаджетов, не было доступа к учетным записям и пришлось все долго шаг за шагом восстанавливать, а еще пришлось собирать по кусочкам себя среди обвалившихся на меня задач и, честно говоря, проблем. Но не смотря на это все и годовалую малышку и еще одного подростка, а также 2 котов и 2 собак, 2 домов и стройки... в июне я собралась и отлично справилась с первым заданием, судя по оценке куратора и немного хуже со вторым, но я уже торопилась сдать его и сама была недовольна им на 30%. Сейчас доделываю задания других модулей и запрыгнула в киноклуб. Я рада, что благодаря проекту я собрала себя и наметила план действий, детальный путь персонажа. Правда мозг кипел и было сложно, но не было времени грустить и я обещала мужу не бросать учебу и я справилась! Моя куратор Елена Баржак помогла мне наметить план действий, чтобы вовремя справиться с проектом и, конечно, нашла слова поддержки за что ей отдельное спасибо!!! Сейчас я осознанно шаг за шагом иду вперед, потому что, не смотря на выбитую из под ног почву, я знаю куда идти! И одновременно наслаждаюсь киноклубом, но это уже другая история! Большое вам спасибо!!!

Здравстуйте, Мария и команда!
Я очень благодарна за этот проект! Он помог мне изменить восприятие себя и моего прошлого! Переписав нарратив, я почувствовала прилив энергии, гордости за себя, за то, что шла вперед своей скоростью. Я сняла напряжение, разрешив себе ту скорость, которая подходит мне.
Очень полезен был блок по актерскому мастерству, спасибо за него!
Мне понравилось, что в этот раз были задания на проверку - обратная связь от Евгении - это отдельный вид искусства. Ощущение было, что она говорила это мне, обнимая. Наш куратор Елена Б. оперативно и емко отвечала на вопросы, поддерживала и вела. Спасибо!
Мария, я с вами с 2017, благодаря вашим марафонам, проектам и подкастам я узнаю себя, меняю, добавляю красок в жизнь. Этот проект помог мне расширить себя в профессиональной подаче - я стала смелее, четче озвучивать свои мысли, я стала увереннее задавать неудобные вопросы начальству, чтобы действительно расти и делать свою работу еще лучше. Проект не простой. Но очень исцеляющий.
Спасибо!

1 Я пришла с запросом на большую проявленность . Я давно веду социальные сети, но как будто что-то зажимаю в процессе.
2. Я научилась думать иногда через персонаж, когда мне это нужно. Собирался в кучу перед важным мероприятием. Поняла, что наличие персонажа- это норма, а не двойная игра. Отметила свои изменения, и поняла , что когда-то мечтала быть такой какая сейчас, а сейчас это норма, и будто я уже в других мечтах. Поняла, что все работает правильно)

3. Я будто подтвердила себе все свои действия, которые делала по наитию. Стало просто проще и понятнее . Смотрю на многих и вижу персонажа, отслеживаю в себе. Стало интереснее проявляться, и отмечать как это влияет на других

4. Актерские практики - это отдельная тема восторга. Я даже не ожидала, что я сама по наитию делаю эти упражнения давно. Опять же стало все более структурно в голове. Мне очень нравится одну и туже эмоцию проживать в разных лицах . Во мне точно сидит маленькая актриса ?

Бесподобный проект!
Благодарю от всего сердца!

Спасибо Вам за Вашу работу! Каждый пройденный у Вас проект давал ощутимый сдвиг по тому запросу с которым я приходила, и этот проект не исключение! Необычный и неожиданный подход к терапевтическому процессу, было увлекательно в нем учавствовать, результаты тоже радуют. Изменились ощущения в тех болевых точках который были, стало больше легкости и уверенности в себе в социальной среде. Немного не хватило ответов на вопросы по блокам, и хотя не в каждом проекте я задавала вопросы кураторам, однако 5-7 ответов на вопросы другим учасникам от кураторов мне было достаточно в прошлом проекте
(Взрослым о детях), чтобы подсветить темные пятна в моем восприятии материала или упражнений.
С большим уважением к Вам.

1. В проект я пришла с более узким запросом, но в процессе, я поняла, что мне этого мало и надо "расширяться" во все стороны, а не только в личной жизни.
2. Я научилась чувствовать ситуацию и выбирать нужный тип своего героя в зависимости от ситуации, чтобы достигать своих целей. И я поняла, что я могу быть разной и это не игра и притворство, а это я настоящая.
3. Я стала увереннее в себе и в своих силах. Перестала панически бояться незнакомых людей и ситуаций, когда мне надо прийти в незнакомый коллектив и что-то говорить. (Сходила за время проекта на два мероприятия, на которые раньше бы не пошла, т.к я была одна и никого не знала, а на меня бы все смотрели). Я стала строить планы на будущее и научилась не опускать руки, даже если что-то не получается с первого раза.
4. Актерский практикум, это как сказочная дверь в закулисье театра, очень интересная возможность посмотреть как создаются герои и как это тесно связано с настоящей жизнью. Практикум совсем не сложный, но при этом очень интересный, а фраза "увеличиваемся" прям бомба, взяла ее себе в каждый день. Если сталкиваюсь с чем-то новым, сразу себе говорю "увеличиваемся".
Спасибо большое!

Мой запрос был, найти свою ценность, научится выдерживать конкуренцию со стороны женщин, улучшить свою жизнь, и просто увидеть себя. Мне очень хочется поделится с Вами своими переменами.
Я поставила точку в разрушающих меня отношениях , много лет я не могла это сделать. Я оставила все то, что меня удерживало от этого расставания. Забрала себя, ребенка и личные вещи. Арендовала комфортное жилье ( раньше бы экономила) в другом городе и переехала. Переезд это еще одна многолетняя мечта, жить в теплом климате. Неожиданно для себя я начала рисовать очень даже красивые картины , как будто бы кто то моей рукой управляет, любуюсь ими и от процесса получаю настоящее удовольствие. Я начала учить арабский, и у меня уже получается даже что то читать. Я узнала что мой тип личности, отчужденный, и это так многое прояснило и даже стало проще во многих ситуациях. Когда мне становится тяжело , я вспоминаю о своем персонаже, смотрю на мудборд, или становлюсь красным мерседесом, новым айфоном, иногда разрешаю себе корону).Хвалю себя за уже прилично проделанный путь. Признаюсь честно, я старалась очень в проекте Вы дали так много, так доступно и так все ценно , но в меня смогло вместится не все, взяла не весь максимум, я отчетливо это понимаю что можно было еще больше и лучше. Например у меня не получилось общение в тройках. попытки были , я даже осилила написать туда свой нарратив , старый и новый и получила обратную связь, а дальше дело не пошло. Я понимаю что пока все равно не могу себя, как надо продавать, правда делаю это уже смелей. Очень хочется поддерживать то состояние, которое приобрелось, что то уже укоренилось, а что то пока не уверено. Но за проект вы помогли исправить мою жизнь больше чем я сама за последних 5 лет. Мария это Вы Великая Женщина и спасибо, что Бог Вас спустил на землю именно в нашу эпоху и наше время. Мое сердце Вам так благодарна за ту свободу которую я смогла получить в Вашем проекте.

Читая отзывы других участников, не могла понять восторгов. А потом открыла свои записи... Так начинала совершенно иная я. И пусть Персонаж в пути. Постепенно встраивая новое из заданий и лекций в свою жизнь, я даже не заметила перемен. Все так естественно и "просто". А в результате я иначе принимаю решения, иначе выбираю, продолжаю до плодов, верю, поддерживаю себя. И пусть это уже не первый проект, но каждый раз это глубже, нежнее, более любяще.
Апрель, начало проекта: менее года назад я переехала из Ростова-на-Дону в Калининград, в новом городе, где у меня никого нет, только кошку перевезла. Работа удаленная. Ищу подработку, т.к.текущих денег не хватает и похоже, в моей жизни просто не будет выходных, чтобы я могла остаться жить в городе. В минуты слабости думаю вернуться, но в Ростове мне не по Душе. Я вынуждена пить таблетки, которые дают лишний вес, мне не нравится мое отражение в зеркале. Я привела питание в идеальное состояние, регулярные физнагрузки, но вес стоит. В минуты отчаяния и хочу бросить пить препарат, но это может спровоцировать развитие заболевания.
Июль, проект окончен (продолжаю медитации): я выхожу на новую работу в офисе с ростом дохода и то меня очень вдохновляет. По здоровью мне рекомендуют операцию и я смогу вернуть свой комфортный вес и быть здоровой (первое время очень пугала сама операция, нахождение в больнице, расходы, я в этом совсем одна), но это же просто небольшой отрезок времени и я справлюсь. Персонаж даёт направление на нестандартные решения и, когда я устала или переживаю, "включаю" Багиру из "Маугли" и в теле и реакциях появляется лёгкость и пластичность. У меня иной уровень переживания сложностей. Стало свободнее и глубже дышать. Я иначе проживаю каждый свой день. И гуляя по городу, иногда ловлю себя на мысли, что я все это благословляю. Это невероятное и новое ощущение своей жизни.

С сердечной благодарностью и пожеланием всех благ!