Отзывы о проекте
5
183 отзыва
5
99%
4
0%
3
0%
2
0%
1
1%
Емелия
Как всегда все круто и действенно!
Kruych
Сначала не понимала сессий ЕМДР, но я упорная)) Когда расслабилась, доверилась, наконец начало получаться. Я стала спокойно засыпать, не ворочаясь в кровати часами, сам сон наладился, сплю не урывками, а полноценно. Обнаружила внутри себя силу и ресурсы, о которых даже не подозревала. Спасибо Вам!
Степанова_Надежда
Проект научил меня не только пересматривать свое прошлое, но и принимать его. Я нашла внутренний покой и начала воспринимать свою жизнь с большим доверием.
Элита
Очень Рада расти и развиваться вместе с вами! Проект чудесный, впрочем как и все остальные - в каждом нахожу для себя что-то особенное, помогающее мне жить свою прекрасную жизнь! Благодарю 🧡
JuliaP.2.3
Уже больше 3-х лет в регулярной терапии, меня сложно удивить и сказать что-то новое, о чём я сама бы не знала и что бы мы не разбирали с психологом. Марии удалось и удивить меня, и восхитить своими знаниями и профессионализмом, и захотеть приходить дальше в проекты, и дать пищу для размышлений.
Денисова_Нина
Мой муж часто манипулировал мной, а я не могла отстоять себя. Спасибо курсу, я научилась различать манипуляции и обходиться с ними. Теперь я более трезво оцениваю ситуации и уверенно иду вперед.
Rittylya
В проекте прошла через трудные моменты, было и сопротивление и желание бросить все, но нашла в себе силы продолжать и менять свою жизнь. Спасибо за вашу поддержку и кураторов, очень помогли!
Planetskmi_re
Благодарю! Стала больше понимать себя, свои потребности, желания, слабые и сильные свои стороны. Теперь вижу свой жизненный путь яснее, Целе стали более реалистичны. Спасибо за ваш вклад в мою жизнь !
Мария_Комарова
С проектом стала более уверенной, слышу свои чувства, проживаю эмоции. Улучшились отношения с родителями, с окружающими. Это для меня определенное плато, чтобы двигаться дальше. Благодарю
KrasaKosa
Мария, здравствуйте! Хотелось бы поблагодарить Вас лично, но такой возможности нет, поэтому опишу свою благодарность в этом отзывы. Проект потрясающий и совершенный, очень мощный и трансформационный. Чуйка меня не подвела, мне был нужен именно он! Я нашла ответы на 3 свои вопроса, которые терзали меня 5 лет, и нашла решение, которое изменило мою жизнь. Я стала бабочкой из ваших рассказов❤️🔥
Проект о том, как изменить стратегии мышления и поведения, чтобы приблизиться к жизни своей мечты. Участники проясняли механизмы, которые мешали им двигаться к целям, учились выходить из негативных сценариев прошлого, формировали прочную опору на себя в отношениях с близкими и окружающими. Новые границы сознания и поведения помогли им создать новую судьбу отношений и стали основой материального успеха в жизни.
Тринадцать тем, четыре сессии EMDR, глубокое погружение в теорию и практические упражнения на базе различных школ современной психотерапии.
Лекции и упражнения
- Тревога, надежда и вера в процессе личностных изменений. Когда изменения удаются.
- Системное упражнение Движущая и Сдерживающая сила в трансформации.
- Трансформация: кто я после травмы? Преображение после кризиса.
- Расстановочное упражнение Трансформация Я
- Достоинство и невротическая гордость.
- Созависимость: кто и как я без тебя?
- EMDR Трансформация после кризиса
- Упражнение «Фигура Зависимости и Я»
- Контрзависимость как стратегия защиты от близости.
- Токсичность и три типа невротической ориентации.
- Токсичность и отношения
- Упражнение Расти в любви.
- Зависть и чувство неполноценности
- Зависть и Расширение себя.
- Обида, месть, жертва.
- Упражнение Величие. Выход за пределы обиды, жертвы, мести.
- Лекция Парадоксальное поведение: хочу одно, делаю другое.
- Ценности: что предопределяет судьбу.
- Долговременный план по укреплению души.
- Упражнение Возвращение в тело.
- Что происходит с моей верой каждый день.
- Упражнение Свободная Судьба.
- Опросник по оценке благополучия после травмы.
- Положительное переосмысление и изменение восприятия трудностей и себя.
- Упражнение: Восприятие трудностей.
- Общение: когда отношения и коммуникация удаются.
- Заключительная лекция Радость и доверие себе и жизни.
- EMDR Близость и дистанция в паре.
- EMDR. Автономность и близость
- EMDR. Позитивное реалистичное мышление