Меню
Ваше терапевтическое пространство
Среда непрерывной психологической поддержки, построенная на принципах профессиональной терапии. Глубокая работа над собой, контакт с Марией Бразговской и доступ к лучшим инструментам в комфортном для вас ритме.
Присоединиться к клубу или подарить участие
О клубе
«Здравствуйте. Меня зовут Мария Бразговская.
Я знаю, что регулярная личная терапия у профессионала высокого уровня — это серьезная инвестиция, которая не всегда доступна. Но потребность в качественной психологической поддержке, опоре и ясности есть у каждого.
Я создала клуб "МОСТ" как пространство, которое строится на законах настоящего терапевтического процесса.
Для тех, кто уже находится в личной терапии, клуб станет мощным дополнительным материалом и поддержкой между сессиями. А для тех, кто пока не готов к индивидуальной работе (или ищет альтернативу еженедельным сессиям), "МОСТ" станет полноценной средой для глубоких, качественных изменений.»
“МОСТ” – это постоянный и качественный контакт со мной и моей командой.
Ритм вашей внутренней трансформации
Программа каждого месяца — это живой процесс, разделенный на смысловые сегменты. Внутри месяца вас ждут:
3 живых Zoom-эфира со мной
Каждый смысловой блок предваряется онлайн-встречей. На этих эфирах мы не только разбираем теорию, но и ведем диалог — я отвечаю на ваши вопросы и делаю живые разборы прямо в процессе.
Лекции и терапевтические инструменты
К каждому сегменту вы получаете емкую лекционную часть и домашние задания. Это настоящая практика: направленные медитации, гипнотические сессии и системные упражнения для работы с бессознательным.
Кинотерапия
Каждую тему мы сопровождаем разбором фильма. Это помогает обойти сопротивление психики и увидеть свои жизненные сценарии со стороны через метафору кино. Просмотр фильма поднимает нужные эмоции и делает разные внутренние темы достаточно заряженными, чтобы последующие процессы принесли значимые результаты.
Диалог в чате
Процесс терапии происходит не только на лекциях, но и в общении. В нашем закрытом чате с вами на связи профессиональные психологи моей команды. И самое важное — я лично регулярно прихожу в чат, чтобы дать ответы на наиболее значимые вопросы и тем самым расширить тему.
МОСТ станет вашей точкой опоры, если вы хотите изменений в одной из трех сфер:
Команда МОСТ
Елена Забиякина
Практикующий психолог, гештальт-терапевт, групповой терапевт, супервизор, ведущая программ подготовки гештальт-терапевтов.
Гештальт-терапия - это основное и любимое направление, в котором Лена развивается и практикует уже много лет. Наряду с гештальтом изучает и применяет основы других психотерапевтических подходов (КПТ, ДБТ, Схема-терапии, ДПДГ, IMTT) и методы работы с разными типами клиентов, с семейными парами, с травматическим опытом, с запросами о нарушениях пищевого поведения, с вопросами женского здоровья и др.
Работает со взрослыми клиентами индивидуально, и с парами. В краткосрочной терапии, ориентированной за конкретный запрос, и в долгосрочной терапии. Ведет терапевтические группы и очень любит этот формат. А еще ведет 1 и 2 ступень программы подготовки гештальт-терапевтов.
С Леной я всегда на связи. Можем обсуждать вместе ваши вопросы и случаи. С Леной тепло, бережно, в работе чувствуешь много энергии и любопытства! И все это порождает чудесное поле для изменений.
Елена Баржак
Практикующий психолог, клинический психолог. Работает в гештальт-подходе, EMDR-подходе, IMTT.
Использует методы краткосрочной психотерапии, НЛП, гипноз.
Стаж в профессии - 8 лет.
Лена со мной с самого начала, то есть совсем давно. Кажется, на ее счету десятки тысяч участников, их вопросы и их результаты.
Специализируется на запросах про неуверенность в себе, самокритику, перфекционизм, а также про отношения в паре, детско-родительские отношения, вопросы сепарации, общую тревожность, панические атаки, страхи, фобии, проживание горя, утраты, развода и это далеко не полный список.
За наши годы совместной работы Лена прошла большой путь своего роста и я этим очень горжусь.
Диана Дубовицкая
Практикующий психолог, системный семейный терапевт и расстановщик, IMTT-терапевт, EMDR-терапевт и гештальт-терапевт.
Использует в работе элементы методов КПТ, ДБТ, изучает психоанализ и готовится к обучению Терапии, сфокусированной на переносе Отто Кернберга (терапия тяжелых личностных расстройств).
Основное любимое направление - системная семейная терапия, которая стала не только работой, но и способом мышления, восприятия мира. Часто применяет в своей работе для достижение желаемых результатов клиентов метод IMTT, который считает прорывом в психологии.
Диана работает с ВДА (взрослые дети алкоголиков и созависимые отношения); с запросами, связанными с различными состояниями и тяжелыми чувствами, которые влияют на качество вашей Жизни и беспокоят вас (фобии, панические атаки, депрессии, тревожность).
И, конечно, с запросами, связанными с самоценностью и самоощущением: самооценка, внутренний критик, перфекционизм, последствиями эмоционального пренебрежения, телесной симптоматикой и др. И даже если вы не очень можете сформулировать свой запрос, его всегда можно решить.
Диане я ей очень доверяю! Она бережно сопровождает ваши изменения и видит вас системно со всей историей и всем, что в ней есть. Ведет практику индивидуально и в группах. Регулярно проходит личную терапию и супервизию.
7 занятий
В сентябре мы будем выстраивать эффективные, осознанные отношения с материальным миром. Мы рассмотрим вашу финансовую сферу с двух позиций:
- Ваше отношение к деньгам: как комплексы и даже ваш тип привязанности бессознательно отыгрываются в отношениях с деньгами (в профессии или с деньгами партнера) и ограничивают настоящий потенциал вашего дохода.
- Взгляд на вас со стороны системы: как бизнес, работа или клиенты «смотрят» на вас. Мы разберем, что именно вы привносите в систему своей идентичностью, качеством своих действий и уровнем энергии, и почему система отвечает вам именно тем доходом, который вы имеете сейчас.
Мы переведем ваши отношения с деньгами из детских проекций и тревоги в плоскость взрослого, надежного партнерства.
Изменения участников
Реальные истории тех, кто уже сделал МОСТ своей опорой.
Ваше пространство для практики
МОСТ погружает вас в поддерживающую среду ровно настолько, насколько это необходимо, чтобы новые паттерны закрепились.
Зайти на месяц *
Идеально для того, чтобы познакомиться с терапевтическим подходом клуба. Вы участвуете в текущей теме месяца, присутствуете на трех Zoom-эфирах и получаете доступ ко всем материалам до конца месяца (с возможностью продления).
Регулярное участие *
Для тех, кто выбирает постоянную поддержку. При непрерывной подписке вы получаете новые инструменты каждый месяц и, самое главное, — сохраняете доступ ко всем пройденным вами материалам прошлых месяцев. Это ваша личная библиотека терапевтических практик. Оформить подписку можно с 1 по 7 число каждого месяца