Отзывы о проекте Как Быть

Моё самое болезненное место -это тревога( С 2019 мучаюсь с ней, она фоново тянется уже несколько лет. В Как Быть приходила за решением этого больного для меня вопроса. Проходила обучение 3 раза и с каждым разом моя фоновая тревога становилась всё меньше и меньше ? Сейчас она меня не мучает, есть волнение перед важными событиями, есть трепет, есть сопереживание, сострадание, а тревоги -нет.

Мария, благодарю за проект!
Для меня очень большая неожиданность, что практически вообще не обращаю внимание на себя, именно свои желания. Этот проект позволил иначе взглянуть на себя - с любовью, теплотой, заботой, даже в самых мелочах.
Спасибо Вам!

Для меня это был первый проект с Вами. Это открытие для меня, Что можно так бережно к себе относиться , никуда не бежать, не доказывать - а просто быть. Чтобы вы понимали - любая медлительность в других -вызывала во мне раздражение !
Каждый подкаст я прослушивала по нескольку раз пока доходила до сути - и даже конспектировала для лучшего понимания ! В каждом предложении столько информации, глубины и нового для меня .
Мария - вы сама действуете исцеляюще ! Не зря говорят , что главный инструмент психолога - его личность ! Я в этом убедилась !
Заключительный эфир очень хорошо подводит итоги проекта .
Я тоже поддерживаю идею участников для обучающей программы для психологов!!Мария восхищаюсь вами , как личностью ,как профессионалом своего дела , как женщиной !!! Спасибо !

Мария, благодарю Вас от всей души за этот проект, за любовь и заботу, которую Вы вложили в него, это ощущается каждой клеточкой. Я чувствую себя укутанной и в любви и учусь этому каждый день. Это открытие для меня, что можно так нежно к себе, начинаешь прощать себя, поддерживать и тело расслабляется. Больше чувствую заботу о себе любимого человека и сама стала более открытая. Разрешаю себе Быть. Спасибо Вам огромное! Четвёртый проект с Вами и это моё лучшее вложение в себя :)

Пришла в проект с одним очень важным для себя запросом — научиться слушать себя и свои. В 36 лет наконец-то призналась себе, что живу не свою жизнь. Делаю то, что не хочу, живу не с тем человеком. И даже я сама являюсь не тем кем хочу, а тем, кем «надо». Во время проекта у меня стали появляться представления о том, чего же я на самом деле хочу. К концу проекта и после стала делать конкретные маленькие шаги (несмотря на то, что проект не длинный).

Добрый день! Благодарю за проект! Как всегда мощно??? Это мой четвёртый проект у Марии и результаты уже есть, да небольшие, но всему нужно время. Этот проект очень ждала и не зря. Именно медитаций мне не хватало. Всегда много думаю, а хотелось научиться не думать. И тело было обделенно вниманием. Сейчас стараюсь делать практики ежедневно или хотя бы через день. По ощущениям. Сегодня сделала медитацию на расслабление, так как не могла успокоиться и мысли негативные не отпускали. Расслабилась, успокоилась, появился ресурс на нужные действия. И конечно фокус внимания с негатива на нежность, мягкость и любовь ко всему.
Некоторые медитации зашли сложнее. Особенно тяжело даётся прощение, хотя казалось уже всех простила?. Но как говорит Мария, не теропимся, шаг за шагом и все получится. Спасибо огромное за конкретику в медитациях! Жду следующий проект об отношениях с детьми)) ?

Я ждала этот проект, без преувеличения, всю свою жизнь. Дурацкие фразы полюби себя сам, вообще не работают, если ты даже не понимаешь, как это, любить себя.
И хоть этот проект открытие и озарение, но мне сложно! Сложно идти к себе, сложно благословлять и с милосердием относиться к себе.
После медитаций бывает я летаю, а бывает всплывают сопротивления и много негативных эмоций. Но я продолжаю делать медитации и уже с большей нежностью отношусь к себе.
Думаю это очень хорошо, доступ к проекту на 6 месяцев, это важно, это поддерживает.
Благодарю вас Мария за Новый формат! Проект глубокий, ценный и настолько важный для каждого человека, что я бы включила его в обязательную школьную программу!

Спасибо Вам огромное за этот проект! Он волшебно-красивый! Такой многослойный, что каждый раз одна и та же медитация проживает ся иначе.

Проект "Как Быть" это настоящая жизненная перспектива. Медитации и упражнения в этом проекте оказались важнейшими компонентами моего духовного роста. Медитация на растождествление с сопротивлением стала для меня способом разделения с тяжелыми мыслями. Этот проект оставил во мне след, и я продолжаю использовать его практики в повседневной жизни.

Мария и Команда , благодарю Вас за глубокий курс , было очень не просто проходить , много сопротивлений боли и обид оказалось у меня ! Но в процессе прохождения произошли очень важные вещи , я больше года была в боли от своего ума и эго , а тут просто все растворилось и стало легко и светло ! Поменялось отношение к телу после родов , стала бережнее относится и прекратила самобичевание а стала давать больше любви и заботы, учусь окутывать себя любовью и учусь любить себя оказывается я этого делать не умела ❤️
С Вами 3-й проект ❤️