Отзывы о проекте Как Быть

Сердечная благодарность от всей души и от новой меня, знающей чего хочу, любящей и ценящей себя, не согласной на меньшее, не терпящей плохого и не достойного поведения к себе!!! Маша, спасибо за всё! Без тебя не было бы такого результата и он не был бы таким быстрым!!!

Мария и Команда, благодарю в очередной раз за ваш проект. Действительно, оказалось достаточно сложно Быть в медленном темпе, уделять время себе, а не параллельным делам. Благодаря медитациям я успокаивалась, работала над усталостью и тревогой. Спасибо вам!

Насмотревшись на марафоны по женской энергии и дыханию матки, я уже не верила, что в нельзяграме есть профессиональные психологи с образованием, но проекты Марии — это настоящее и редкое сокровище! Медитации стали для меня своего рода лекарством, помогая справляться с жизненными вызовами, коих не мало в последнее время!

То, что делает Мария не просто какая-то самопомощь в онлайне, это исследование самой глубины своей души. В каждой медитации просыпается что-то новое и невиданное ранее для самого себя же. Мария проводит нас сквозь четыре видеомодуля: тело, разум, чувства, быть вместе, словно открывая различные грани нашего существования.

Мне, как любителю, который нежно любит и очень ценит медитации из прошлых проектов, «Как Быть» принес особую радость и трепет. Медитации теперь стали неотъемлемой частью моей жизни, практикую их практически важный день. Это новый, благодарный опыт для меня, несравнимый ни с чем.

Мне очень понравилась подача материала в проекте Марии "Как быть". Сначала было много сопротивления, потихоньку влилась . Медитации из видеомодуля "Разум" помогли мне освободиться от тяжелых мыслей, словно весы отпали, и я ощутила легкость. Отдельное спасибо Марии и команде ✨

В мрачном лабиринте сомнений, переплетённых тревогами и виной лекции и медитации Марии стали для меня ярким светом, которые вытащили со дна наверх, где я могу быть счастливой. Голос у Марии успокаивающий и умиротворяющий, часто я под него даже засыпаю. Покруче АСМР голос будет!) Мария научила меня быть уверенной в своей уникальности, не сомневаться в ней и полюбить её и себя со всеми особенностями.

Меня давно интересовали медитации, я много о них слышала, но у меня всё не получалось их попробовать. И тут Мария так презентовала свой проект, что у меня не осталось и шанса не пойти в него) К тому же там были медитации, которые мне безумно хотелось попробовать) О глубине проектов уже много сказано, поэтому повторяться я не буду. Напишу, что для меня проект стал настоящим открытием и путеводителем к себе, миру, чувствам, гармонии и спокойствию. Открытием, потому что я даже не знала, что проекты в онлайне могут быть НАСТОЛЬКО КРУТЫМИ!

Отдельно хочу отметить видеомодуль «Чувства», который научил меня не бояться проявлять свои чувства. Ещё хочу отметить медитацию на переживание травмирующего болезненного воспоминания. Она была плавным погружением в море моих чувств. Поначалу я боялась «захлебнуться» в этих чувствах, но голос Марии меня точно «тащил» на поверхность, чтобы я могла сделать глоток воздуха и задышать полной грудью. Весь проект для меня - это целое непростое, но несомненно важное путешествие к пониманию, принятию и исцелению моей души.

Здравствуйте, Мария и кураторы! Я осознала, что быть собой, быть свободной, позволять себе быть уязвимой, быть на своей стороне — настоящее счастье. Вот к чему действительно нужно стремиться. После проекта могу сказать, что теперь всегда буду на своей стороне, чтобы не случилось! Под конец хочу выразить глубокую благодарность за этот удивительный опыт, который происходил меня впервые и так помог!