Меню
Отзывы о проекте «Body»
5
173 отзыва
5
98%
4
2%
3
0%
2
0%
1
0%
Я высокочувствительный человек и Проект "Body" помог принять мне свою индивидуальность! Смогла погрузиться в себя, больше понимать тело и свои эмоциональные переживания.
Проект был мне необходим и попался мне в самое нужное время. Начала позже старта и сразу с практик самоподдержки, того требовала ситуация. Когда пришла в себя, что с первой лекции прошла проекта и ещё больше убедилась в том, это то, что мне нужно было.
Мария, благодарю за проект! Пересмотрела свое отношение к телу, учусь любить каждую часть. Если что-то не нравится, выделяю для себя плюсы - очень хорошая практика для меня, касающаяся не только тела. Стала наедаться быстрее, отмечая что уже достаточно и больше нужно. Ну и самое приятное - вес стал уменьшаться! Спасибо большое!
Проект изменил мой взгляд на внешность и отношения с телом. EMDR помогли быть стать более устойчивой и менее тревожной. Поменяла отношение в области питания и заботы о теле. Спасибо!
Проект "Body" помог подружиться с телом, понять, что я хочу на самом деле, какие мои истинные потребности. Стала себя баловать, одеваться красиво и разглядывать себя. Благодарю за такой ценный опыт.
Самые эффективные для меня сессии ЕМДР. По кругу часто повторяю. Про отношения с едой самая любимая🤍
С проектом поняла очень четкие грани восприятия себя и смогла понять взаимосвязь между телом и эмоциями. Эмоции как правило задвигались на задний план, словно их и не было никогда, вследствие проблемы с телом… Рада, что прошла проект, на многое открыла глаза.
С прохождением проекта первые мои изменения заметил мой мужчина, он знал, что я прохожу проект, сделал мне подарочек без повода ))) Я стала больше уделять внимания себе, стала бережнее и с любовью а себе относиться. Дальше - больше, потому что с первого раза не вместить в себя полностью все из проекта, настолько он объемный!
Всегда была интересна тема взаимосвязи тела и ума. Участие в проекте "Body" помогло больше познакомиться с телом и какие знаки оно мне подает. Стала больше заботиться о себе, вкусно кормить и заниматься спортом. Спасибо
С удовольствием стала разглядывать себя в зеркале и говорить себе комплименты! Прежде терпеть не могла зеркала, потому отражение не соответствовало картинкие в голове.